VÄLKOMMEN TILL LUGNA HAMNEN
Välkommen till Lugna Hamnen.
Hoppas att jag har kunnat inspirera dig!
Är du intresserad av god, nyttig lättlagad mat så mejla mig på info@lugnahamnen.se.
Jag kommer att kunna erbjuda kortare kurser i enklare matlagning under våren.
Fetaostgratäng med körsbärstomater.
1 paket fetaost
2 paket körsbärstomater
3 st vitlöksklyftor
Olivolja i botten på en ugnsform, lägg fetaosten i formen, tomater runt fetaosten och häll på med mera olivolja samt krydda med vitlök, salt, peppar/chiliflakes.
200 grader i ca 35 minuter. Koka fullkornspastan, rör ihop pastan med fetaoströran. Rosta gärna strimlad broccoli kryddad med olja, salt och peppar. Andra goda tillbehör är picklad röd lök eller varför inte en bönsallad där du blandar färdig bönblandningar med tex tomater, picklad lök, vitlök. Krydda upp med citronsaft, olja, salt och peppar.
Citronskivor i vatten blir en läskande måltidsdryck.
Smaklig måltid!
INSTAGRAM
Följ mig gärna på instagram "asanordin17b"
2015 > 02
0 kommentarer 
I bloggen delar jag med mej av tankar, tips och ideer när det gäller Hälsa för kropp och själ och även Åsas Matglädjes koncept "gott, lätt och näringstätt".
Jag kommer att besöka lokala förmågor och ta del av deras kompetenser. Jag har förmånen att dela min vardag med Queenie, en charmig kungspudel så hon kommer självklart att finnas med. Hon är väldigt viktig för min fysiska och psykiska hälsa.
Jag kommer att blogga varje torsdag, så vi ses då!
/Åsa
facebook
KONTAKT:
Lugna Hamnen
Hamngatan 3
914 31 Nordmaling
Tel: 070-348 02 13.